Уже издавна было подмечено, что запахи некоторых трав, цветов и семян избавляют от усталости, последствий стрессовых ситуаций и нервных потрясений. Существуют ароматы для пробуждения страсти- афродизиаки, поднятия настроения, борьбы с чувством страха. А есть эфирные масла, обладающие собственной уникальной магией, их свойства и область применения еще более уникальны, они используются для восстановления  ауры, при повреждениях, нанесенных чужой недоброжелательностью и завистью.

​

​

Совет! Капните всего пару капель ромашкового масла в аромалампу или диффузор, и в скором времени Вы почувствуете, как по комнате разнесется чудесный богатый аромат, дарующий ощущения покоя, способствующий раздумьям и медитациям.

​

Масла можно применять в очень различных вариациях, но чаще всего эфирные масла применяются для следующих процедур:

• ванны и бани;

• массажи;

• ингаляции;

• компрессы;

• улучшение и обогащение косметических препаратов; уход за кожей и волосами

• ароматерапия при помощи ламп и камней;

• аромакулоны,

• и так же для применения внутрь в растительных капсулах.

Во избежание сильной реакции или ожегов разбавьте эфирное масло перед применением в базовом масле или эмульгаторе: молоко, сливки, мед, кефир и т.д.

 

Массаж с эфирным маслом

Массаж, несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла. Причем в зависимости от выбранного компонента, будет отличаться и его эффект.

​

Совет! Возьмите на сеанс массажа с собой гвоздичное эфирное масло, с его помощью усилится кровообращение и ускорится процесс разогрева, апельсиновое масло поможет в расщеплении жировых тканей, сандаловое обладает лифтинговым эффектом, а масло мускатного ореха снимет ревматические боли.

​

Ингаляция

Распространенным, общепризнанным и популярным методом лечения простудных заболеваний является ингаляция. Такая процедура улучшает дренажную функцию организма, уменьшает воспалительный процесс, уменьшает отечность, улучшает приток крови к слизистой оболочке.

Профилактические ингаляции обладают следующими свойствами:

• стимуляция местного и общего иммунитета;

• улучшение психоэмоционального состояния;

• стимулирование умственной деятельности;

• поднятие настроение;

• антибактериальное, противовирусное воздействие;

• ускорение регенерации.

Ингаляцию можно проводить как горячую, на паровой бане, так и холодную, с помощью аппарата или прямо с ладоней, закрыв сложенными домиком ладонями нос и рот.Применение кулона из лавы или пористой глины также имеет эффект, как холодная ингаляция.

​

Окуривание помещений

Особенно актуально при смене сезонов в начале осени, чтобы предотвратить простудные заболевания. 

Добавьте пару капель любимого масла в диффузор и распыляйте минимум раз в день в общих помещениях и комнатах детей.

​

Помещение перед ароматизацией необходимо хорошо проветрить, для каждого из видов помещений используются смеси, обладающие определенными свойствами:

• для спальни – чувственные, гармонизирующие и успокаивающие;

• для рабочего кабинета – стимулирующие, укрепляющие, бодрящие;

• для гостиной – освежающие и гармонизирующие;

• для зоны приготовления и приема пищи – гармонизирующие, стимулирующие, очищающие;

• для детской комнаты, где должна царить гармония и хорошее настроение – гармонизирующие, успокаивающие, очищающие.

​

​

​

Косметика и эфирные масла

​

Добавляются эфирные масла в следующие косметические средства:

• Крем (не более 15 капель на 150 г);

• Шампунь (не более 30 капель на флакон 250-300 мл);

• Маски для лица и тела (не более 10 капель на разовую порцию);

• Вода для распаривания лица, ванночки для рук или ног (несколько капель на мисочку).